Botucatuense bate recorde e sagra-se campeão brasileiro de supino

Fotos: Valéria Cuter

Atleta já conquistou campeonatos mundiais,  brasileiros, paulistas e tem 44  troféus em sua coleção e em todas as competições em que disputou  em 2017 sempre colocou Botucatu em local de destaque no pódio

 

Para fechar o ano com chave de ouro, o botucatuense Claudio José de Souza, de 46 anos de idade, bateu seu próprio recorde com excelente desempenho no Campeonato Brasileiro de Supino, realizado na cidade de Catanduva, que  recebeu atletas representando diferentes cidades brasileiras.  Competindo na categoria máster, levantamento terra,  até 75 quilos, Claudio obteve o primeiro lugar ao levantar 180 batendo seu próprio recorde que era de 165 quilos.

Claudio Souza que já conquistou campeonatos mundiais,  brasileiros, paulistas e tem 44  troféus em sua coleção contando com patrocínio do empresário Marcelo Danfenback e apoio da Academia Forma, onde realizo seus treinamentos.

Em todas as competições em que disputou em 2017, Claudio Souza sempre colocou Botucatu em local de destaque no pódio. “Procuro treinar muito para representar  minha cidade e buscar sempre meu lugar no pódio. Tive um ano muito boom e quero melhorar ainda mais  em 2018”,  previu o atleta.

O supino é uma forma de levantamento de peso voltado principalmente para o treinamento dos músculos peitorais maiores.  Enquanto está deitado em decúbito dorsal, de preferência sobre um "banco" específico, o praticante abaixa uma barra com pesos até perto do peito (90º graus) e então a empurra para cima até que seus braços estejam esticados (ou próximos a isso).  Vence aquele erguer o peso maior, na sua categoria.

Claudio iniciou seus treinamentos no supino em 1995 e fez sua primeira competição em 2006 e não parou mais. São 11 anos competindo e me aperfeiçoando, sem ser rigoroso com sua dieta. “Na verdade como um pouco de tudo, sem exagerar, e queimo as calorias com suplementos e muito exercício”, diz.